Godt nytt orienteringsår! Få o-dilla du også:)

Os Orienteringsklubb (OSOK) inviterer til orienteringsaktiviteter også i 2024. Bli med!

Aktivitetsplanen frem til vinterferien i månedsskiftet februar-mars er klar. Den inneholder ukentlige fellestreninger. Mange tirsdager arrangeres nærløp i Bergensregionen. Tirsdagen uten nærløp er det fellestrening i klubben. Første klubbtrening er tirsdag 2. januar. En perfekt start på det nye året.

Oppmøte på klubbtreningene i vinter er Kuventræ idrettsplass kl 1800. Det blir en felles rolig løpetur på 30-45 minutter i pratetempo. Etterpå blir det felles enkle styrkeøvelser og uttøyning. Hensikten er å skape et felles miljø i klubben og kontinuitet i treningen på tirsdagene. Det kreves ingen forkunnskaper eller spesiell fysisk form for å være med. På årets første trening var vi sju deltakere!

For å få en oversikt over all orienteringsaktivitet i Bergensregionen kan dere bruke denne lenken til Eventor. 

Klubbens årsmøte 2024 er mandag 12. februar i Gamle kommunehuset kl 1900-2100. Ta gjerne kontakt med Tommy Sævareid i valgkomiteen om du kan tenke deg å bidra i klubben. Om du lurer på hva som skjer i klubben kan du ta en titt i klubbhåndboka.

Norges Orienteringsforbund lanserte nylig ny versjon av utviklingstrappa. Den inneholder masse nyttig informasjon for alle som liker orientering. Den omfatter tips om fysisk, orienteringsteknisk og mental trening for både de som satser og de som har lyst til å være aktive.