Torsdag 3. september er det trening på Nore Neset. Øvelsen heter Micr-O og passer for alle aldre. De aller yngste blir uten tidtaking, de litt større får både tidtaking og STRAFFERUNDER. Klarer du å unngå strafferunder? De voksne som vil prøve seg får en fin intervalløkt kombinert med kartlesing. Alt foregår på skolegårdskartet som dekker ...
Treninga denne torsdagen er lagt til Os Barneskule, parkering er på ungdomsskulen. Tema denne gongen er Klypeløp i tillegg til det vanlege Brikkeløpet. Nybegynnarar starter Klypeløpet når dei vil sjølv. Dei erfarne vert sendt ut i ein fellesstart kl.18.15. Treningane våre er åpne for alle som vil prøve orientering. På sist trening var vi 21 ...
Vi arrangerer orienteringsløp for Hordane Bedriftsidrettslag onsdag 26/8. Vi forventer 200-300 deltakere i dette sprintløpet som skal gå på sjøve Osøyro. Parkering er på Os ungdomsskule og starten er mellom 17:00 og 18:30. Desse løpa har deltakarar i aldersgruppa 16-85 år. Her fri start mellom kl.17.00 og 18:30, og ingen forhåndspåmelding. Det er berre å ...
Torsdag var haustens aller første o-trening. Treninga var på Nore Neset skule, tema var Caps-O. Marie og Matias hadde laget et flott opplegg som blei godt mottatt av alle. 21 deltakarar, og 13 av desse fekk prøve orientering for første gang. Etter ein liten time var vi ferdige med Caps-O, då var det tid for ...
Ung eller gamal. Her kan du som forelder trene saman med borna dine. https://www.osok.no/os-serien-2015-haust/
Terminlista for haustens treningsløp er klar. Trykk på linken Os-Serien i menyen for meir informasjon og påmelding til treningane. Vi håper så mange som mulig melder seg på treningane seinast dagen før treninga slik at vi har nok kart til alle. Det blir trening annankvar torsdag på Nore Neset skule, først gong 20/8 kl.1800. Dei andre torsdagane vert ...
Os slo Askøy med knapp margin i kommunekampen på sprekere.no. Det var ei spennande tevling. No kan du være med å slå Askøy ein gong til, denne gongen i turorientering! Gå ein tur på nokre av dei finaste stadene på Øyro. Finn stolpane og lær noko nytt om Os kommune. Før sommarferien er stillinga slik: 73. ...
Vårsesongen ble avsluttet i Kobbevågen på Røttingen. Det var invitert til stafett, men opplegget ble endret til en enkel postplukk og brikkeløp. Årsaken var at det var hele 14 jenter på startlista. Det var ein flott gjeng med unge damer som skapte masse liv i skogen. Mange løp brikkeløpet om igjen og om igjen for ...
Vi stilte med 2 lag til start på Kompis stafetten på Ådland i Samnager søndag 7/6. Leiar i Os Ok, Geir Rognsvåg var godt fornøgd med begge laga etter stafetten. Vi klarte målsettinga om å fullføre, og det klarte vi. På første etappe hadde vi 10 år gamle Nikolai som avslutta etappa med ein flott ...
Kommende torsdag kan du oppleve villmarken i Øvredalen, et fantastisk område for vår ukentlige O-trening. Ta turen og meld deg gjerne på i Eventor (Os-serien løp 13), husk plastmappe til kartet!
Opphavsrett © 2016 Os Orienteringsklubb - Sitemap
