Kurs / trening i orientering tilpasset nybegynnere i alderen 8-12 år Med foreldre og evt eldre og yngre søsken Sted: Kuventræ skule Tid: kl 17.30 – 19.00 Torsdag 19. april 2018 Torsdag 26. april 2018 Torsdag 03. mai 2018 Torsdag 24.mai 2018 Disse dagene vil vi ha litt teori inne først, før vi har aktiviteter ...
Det er noen små endringer i aktivitetsplanen, f.eks er treningen på torsdag endra. Sjekk oppdatert aktivitetsplan her: Aktivitetsplan OSOK høst2017 (2)
Haustsesongen startar denne helga med NorgesCup Sprint i Bergen laurdag og NM Ultralang på Kvamskogen søndag. Frå Os Ok er det Espen Rognsvåg som skal delta i NM, lukke til Espen! Sjekk og aktivitetsplanen for hausten! På publikumsløpa har vi 3 påmeldte deltakarar, særs kjekt er det å sjå at vårt nyaste medlem Jone Reistad ...
Aktivitetsplanen inneheld treningar og andre aktivitetar som passer nybegynnere og aktive: Nybegynnerkurs Finn fram på Øyro Treningar Pokalkamp SprintCup Kompis-stafetten Bli med oss på treningar om torsdagane og løp om tirsdagane! Husk Kompisstafetten søndag 28/5. Dette har det arrangementet vi har vist oss fram. Egne etappar for nybegynnarar, så her kan alle være med. I ...
Vi arrangerer nybegynnerkurs. Kurset går over 4 kvelder og passer for barn mellom 8 og 12 år sammen med foreldre og søsken. Kurset er gratis for medlemmer av Os Orienteringsklubb. Ikke medlemmer kr. 400 pr barn eller 1.500 pr. familie (inkluderer 1 års medlemsskap i klubben). Innbydelse nybegynnerkurs
Tirsdag 13. september er det pokalkamp-finale på Munkebotn. Frammøte ved Sandviken sykehus, start fra kl.17.30 (15 min å gå til start). Os Ok ligger på en klar 8.plass før finalen. Påmelding og full invitasjon her: http://eventor.orientering.no/Events/Show/6487 Torsdag er det trening på Brandneset, ved Byvegen. Start fra kl.18.00. https://www.osok.no/event/tren-brandneset/
https://www.osok.no/event/tren-lysodden-drange/ Merka frå parkering til arena. Fleire treningar utover hausten finn du i kalenderen
Oppmøte på Os Ungdomsskule kl.18.00 Espen leiar treninga.
Vi møtes i Ervikane kl.18.00 Det blir trening med terrengløp, brikkeløp og kjegleduell. Etterpå blir det grilling og sosialt samvær.
Poengorientering. Kartet har 45 postar. Du får 1-10 poeng for kvar post. Dei som er under 12 år får dobbelt så mange poeng, er du mellom 12 og 14 ganger du poengsummen med 1,5. Det samme gjeld dei som er over 65 år. Du får 45 min til å samle poeng. Kjem du for seint tilbake ...
Opphavsrett © 2016 Os Orienteringsklubb - Sitemap
